Aqua Jogging

Aqua Jogging

Der Aqua-Jogging Kurs richtet sich an Fitness-Fans, die besonders Arme, Beine, Gesäß und Rumpf trainieren möchten. Richtig ausgeführt, ist Aquajoggen ein Ganzkörper-Training und beansprucht nicht nur die Beine, sondern auch Arme, Schultern und Haltemuskulatur. Hinzu kommt der Effekt einer ständigen sanften Ganzkörpermassage durch den Widerstand des Wassers.

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Beschreibung

Unsere Aqua-Jogging Kurse bieten wir jeweils dienstags um 17, 18 & 19 Uhr an und donnerstags um 18 & 19 Uhr. Alle Kurse die dienstags stattfinden, können Sie nur im Online-Shop buchen. Die Kurse am Donnerstag werden nicht online angeboten und können nur direkt an der Information der Laguna Asslar gebucht werden.

Der Kurs beinhaltet die Teilnahme an 10 Terminen à 45 Minuten. In jedem Kurs sind 12 Plätze verfügbar.
Eine Anmeldung zu diesen Kursen ist erforderlich. Weitere Informationen zu allen Kursen erhalten Sie an unserer Infotheke oder direkt unter: 06441/807 10 220. Kursgebühr: 80,- €

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