BeBoard
BEboard Blockkurs - Mehr Power. Mehr Balance. Mehr Spaß
Fitness, die bewegt - auf dem Wasser.
Erlebe ein völlig neues Training mit dem BEboard - wo Yoga, Pilates, Krafttraining und Cardio auf dem Wasser zusammenkommen.
Das BEboard-Training nutzt das Wasser als dynamischen Untergrund - und genau das macht es so effektiv: Deine Stabilität, Koordination und Körperspannung werden kontinuierlich gefordert und gefördert.
In unserem 5-teiligen Blockkurs trainiert du auf einem instabilen Board, das jede Bewegung in alle Richtungen ausgleicht - dadurch sind ständig alle Muskelgruppen aktiv. Deine Tiefenmuskulatur arbeitet auf Hochtouren, dein Gleichgewicht verbessert sich spürbar und du stärkst deine gesamte Körperkontrolle - und das Ganze macht auch noch richtig Spaß!
Kursinfos auf einen Blick:
- Immer dienstags ab 19:00 Uhr
- Dauer pro Einheit: 30 Minuten
- Gesamtkosten: 50,00 Euro - 2 Stunden Eintritt inkl.
- Kurs startet ab 4 Personen - max. 6 Teilnehmende
- Ort: Laguna Aßlar
Was dich erwartet:
- Effektives Ganzkörpertraining für mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit
- Spürbare Fortschritte in kurzer Zeit
- Dynamische Übungen mit Spaßfaktor
- Motivation in der Gruppe - gemeinsam durchziehen!
- Für alle Fitnesslevels geeignet
Lust auf Bewegung, die begeistert?
Dann sei dabei und sicher dir jetzt deinen Platz im BEboard Kurs!
Hinweis: Bei Nichtteilnahme einzelner Termine erfolgt keine Rückerstattung. Es gelten unsere AGB.
Fragen?
Wir sind gerne für dich da.
Wir freuen uns auf dich!
Dein Team der Laguna Aßlar